观察细节
细节往往能透露出最真实的情感。留意对方是否关心你的日常生活，比如你的喜好、习惯、健康状况等。一个真正在意你的人会不自觉地关注你的这些细节，并以此为依据来照顾和关心你。
倾听与沟通
良好的沟通是建立亲密关系的基础。当你们交流时，他/她是否愿意倾听你的想法和感受？是否能够理解并回应你的情绪？一个真正有你在心理的人会尊重你的意见，愿意花时间与你沟通，并努力理解你的内心世界。
共享与支持
在面对困难和挑战时，他/她是否愿意与你共同面对？是否能够给予你支持和鼓励？一个将你放在心理的人会在你需要的时候给予你力量和勇气，与你共同度过难关。
情感共鸣
情感共鸣是判断情感深浅的重要标志。当你们在一起时，他/她是否能够感受到你的情绪变化？是否能够与你产生情感共鸣？一个将你放在心理的人会敏感地察觉到你的情绪变化，并能够与你共同体验这些情感。
持续的关注与付出
真正的情感是需要时间和精力去维持和发展的。他/她是否愿意为这段关系投入时间和精力？是否能够在日常生活中持续地关注和照顾你？一个将你放在心理的人会为这段关系付出努力，并愿意为你的幸福和快乐而努力。
以上五个方面只是大致的参考，每个人和每段关系都是独特的，需要根据具体情况进行分析和判断。但请记住，真正的情感是建立在尊重、信任和关爱的基础上的，需要双方共同的努力和维护。
我们也要注意，不要过于依赖他人的情感来定义自己的价值和幸福感。在人际交往中，保持独立和自主的能力是非常重要的。也要学会保护自己的情感和心理健康，不要在一段不健康的关系中迷失自己。